DHC　維他命B、C - 藥品

我一直有吃DHC家的B群和C,皮膚跟身體狀況都慢慢改善得不錯
尤其是皮膚會比較不容易漲痘痘,嘴巴也不太會因為熬夜破掉
美白一定要吃C來幫助,還可以加上膠原蛋白,會白得更快~
他家B群有
維他命B1：
具有利尿的功能。
可促進發育、幫助消化。
改進心理狀態，使心情變為良好。
使神經系統、肌肉、及心臟保持正常功能。
減輕暈車暈船的現象。
減輕牙科手術後的疼痛。
對於皰疹有治療的效果。
維他命B2：
促進發育，加強組織的再生能力。
增強皮膚、指甲、及頭髮的健康。
消除口部、嘴唇及舌頭的潰爛現象。
增加幻想的能力，消除眼睛疲勞。
配合其他物質，可以促進碳水化合物、脂肪及蛋白質的新陳代謝作用。
維他命B3(又稱菸鹼酸)：
可以強健消化系統。
減輕胃腸的翻騰現象。
預防及減輕嚴重的偏頭痛病症。
加速血液循環及減輕高血壓的病症。
治療某些腹瀉的病症。
治療梅尼艾氏病這種昏眩症的功效。
增強體力。
治療口瘡、消除口臭。
減少膽固醇。
維他命B6：
有助於人體轉換成色胺酸。
減輕嘔吐的現象。
減輕夜間的肌肉痙攣及腿部肌肉的抽筋。
防止手部的麻木。
防止四肢的神經炎。
是一種利尿劑。
維他命B12：
可以防止貧血。
對於兒童的發育及成長是為必要的物質。
增進人體的精力，保持健康的神經系統。
保持體內的脂肪、碳水化合物及蛋白質的正常功能。
消除過敏性症狀。
維他命C對身體的功用
維他命C對於美化肌膚、預防感冒有很大的功效。
維他命C有促進膠原形成的功用。
維他命C兼具有氧化還原的能力。
維他命C具有參與脂肪代謝的作用。
維他命C可預防癌症發生。
維他命C慷幫助酒精的代謝，降低
酒精對身體的傷害。
這些都是人體必須的維他命成分,不是藥物
跟阿斯匹靈沒關係喔!,可以放心吃

維他命B:由人體必需的多種維他命B所調配而成的
具有參與能量代謝.促進生長發育等功能
可維持肌膚.心臟.神經及消化系統的正常運作
是舒緩疲勞.增強體力的重要營養素
建議飲食不均.經常熬夜.容易疲勞.體力衰弱等人食用
維他命C:於高濃度的維他命C中添加具有美肌功能的維他命B2
可促進鐵質吸收及膠原蛋白之合成
是維持青春活力的美容維他命
由於水溶性維他命C不易儲存於體內
且易受到運動.抽菸.喝酒.壓力等因素而加速流失
因此需要每天適量補充
建議經常抽菸.喝酒.生活作息不規律等人食用

[維他命B]
‧維他命B群是由維他命B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸等，來源、性質、功能相似的維他命所組合而成，故稱維他命「B群」。維他命B群同時也是醣類、蛋白質等營養素代謝時，協助酵素作用的輔酉每成分，屬於人體必需維他命。
‧維他命B群中的各營養素分別具有不同的功能及特性，且彼此間的作用相輔相成，缺一不可。如維他命B1負責維持心臟及神經系統的正常功能；維他命B2參與能量代謝及維持肌膚健康；維他命B6與蛋白質及胺基酸代謝有關；維他命B12負責維護紅血球及神經系統的健康；其中葉酸更是形成紅血球及胎兒發育時所不可或缺
的重要營養素……等等。
[維他命C]
‧維他命C又稱抗壞血酸(Ascorbic acid)，是大家耳熟能詳的抗氧化營養素之一，它不僅能促進色素代謝，創造滑嫩明亮的美麗肌膚，同時更具有促進膠原蛋白合成、幫助鐵質吸收、維持骨骼及牙齒正常發育等多種保健功能。
‧維他命C屬於人體無法自行合成的水溶性維他命，且不易儲存於體內，尤其當抽煙、喝酒、生病、壓力過大或進行激烈運動時，更容易加速維他命C流失，因此需要每天積極補充，以維護肌膚及身體健康。
牙齒常常流血可以補充些維他命B
至於想美白可以多補充維他命C (可藉由水果來補充)

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